流感防控那些事

    秋冬季是流感等呼吸道传染病的高发季节，加之今年新冠病毒肺炎流行给流感防控带来了极大考验，所以预防流感极其重要。如何预防流感，大家一起学习吧！

你知道流感吗？

    流感是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，它分为甲、已、丙、丁型，其中甲型流感最容易引起变异，感染后病情较重。流感病毒因其易变异，传播快，每年都会引起季节性流行，

流感的传播途径

    流感等呼吸道传染病主要是由通过咳嗽、打喷嚏等飞沫方式传播，也可以通过接触传播。

流感的主要症状

    感染流感后，多有高热（39-40℃）并伴有较重的全身症状，如头疼、全身肌肉酸痛、乏力等，严重并发症会出现肺炎、心肌炎、脑膜炎等症状，病程一半持续5-10天。

如何预防流感？

    1、接种流感疫苗是预防流感的最有效的措施，尤其是儿童、老年人及慢性病患者。

    2、养成良好的生活习惯，如戴口罩、勤洗手和保持社交距离是最容易实现的防控措施。

    3、勤开窗、勤通风，保持室内新鲜空气。

    4、保持充足睡眠，健康饮食，坚持适量运动。

    5、注意个人卫生，勤换衣，打喷嚏或咳嗽要遮挡口、鼻。

    6、尽量避免前往人群密集的公共场所，如要前往，戴好口罩。

    7、如有流感样症状出现，根据病情及时选择医疗机构就医，并带上口罩就诊。