睡眠是人体的一种主动过程，可以恢复精神和解除疲劳。充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动，是国际社会公认的三项健康标准。为唤起全民对睡眠重要性的认识，2001年，国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康计划发起了一项全球性的活动，此项活动的重点在于引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注。 2003年中国睡眠研究会把“世界睡眠日”正式引入中国。2023年3月21日至22日，我中心疾控科工作人员走进光明镇社区丕约安置点、光明镇联合小学、沙马拉达乡火把村开展了“良好睡眠 健康同行”为主题的世界睡眠日宣传活动。
本次宣传活动，围绕“良好睡眠 健康同行”这一主题，悬挂标语横幅、彝汉双语讲解、播放音频、健康咨询等方式开展，普及了睡眠相关知识，倡导健康生活方式，为辖区内居民健康睡眠一路护航。截止活动结束，本次活动共有268名群众、学校师生400人参加。共发放宣传手册1000份、宣传帕子600份和洗漱用品600套。